میوه

خشک کردن میوه روشی برای حفظ طعم میوه و نگهداری آن برای مدت طولانی است.

میوه کامل ترین غذای انسان است، هضم آن کمتر از هر نوع غذای دیگر به بدن انرژی می دهد.