آشنایی با گیاه نعنا
28 آذر 1400آشنایی با خواص بی نظیر دارچین قسمت اول
30 آذر 1400
هلیله سیاه اکسیر جوانی
هلیله سیاه (به انگلیسی Terminalia chebula) یک گیاه دارویی است که با نام های اهلیج، هلج، هاری تاکی، هلیله کابلی و هلیله سبز نیز از این آن یاد میشود. از هلیله سیاه به عنوان اکسیر عمر و جوانی نام می برند در یک دسته بندی کلی، هلیله سه نوع است:
- هلیله سیاه
- هلیله سبز
- هلیله زرد
هلیله در واقع میوه درختی بسیار بلند با همین نام است. پوستهی این درخت قهوهای تیره و برگهای آن سبز و اشکی شکل است. بر اساس علم باستانی آیورودا خواص هلیله بسیار زیاد است. به ویژه خواص پودر هلیله سیاه برای جوانی شهرت زیادی دارد.
میوهی هلیله شبیه به بادام با سطح پوست راه راه است. هر میوهی رسیده یک هسته دارد. وقتی آن را قبل از تشکیل شدن هسته از درخت میچینند و خشک میکنند، رنگ آن تیره میشود و به همین دلیل به آن هلیله سیاه میگویند. وقتی میوه هلیله کاملا میرسد، رنگ آن زرد میشود و به آن هلیله زرد میگویند. از هسته هلیله روغنی زرد رنگ، و از تنه درخت هلیله نوعی صمغ میگیرند. درخت هلیله در مناطق پر تپه و جنگلی میروید؛ مثل مناطق جنوبی هیمالیا که جنگلهای سرسبز آن در ارتفاعات قرار دارد.
در مورد طبع هلیله نظرات متفاوت است زیرا عده ایی طبیعت هلیله را گرم و خشک و عده ایی آن را سرد و خشک می دانند. هلیله سیاه سرشار از آنتی اکسیدان، پلی فنول، تانن، فسفریک اسید، سوکسینیک اسید، کوئینیک اسید و شیکیمیک اسید است، و شاید به دلیل وجود همین عناصر است که از آن با نام اکسیر جوانی یاد می شود. انرژی نهفته شده در درون هلیله سیاه باعث تصفیه کامل خون در بدن می گردد و همین خون صاف در بدن شخص بیمار باعث سلامتی او می گردد. مخصوصا برای بیماری های چشمی توصیه زیادی به هلیله سیاه شده است.
منابع:
آفتاب
دیجی کالا
غفاری دایت
ویکی پدیا